妊娠の可能性も!生理前に少量の出血や鮮血が出る5つの原因

生理前 出血

 

生理1週間前から生理前日までの出血、心配ですよね?

 

量が多いと、「生理」かと勘違いする方もいるでしょう。

 

生理前の出血が、少量だったら問題はないのでしょうか?

 

 

生理前に少量の出血が見られる3つの理由

 

生理前 出血

 

生理前に、少量の出血が見られると少し不安に感じるかもしれません。

 

予定とは違う時期に血が出れば、誰だって心配になってしまいますよね?

 

「少量」という点で限ってみれば、原因は以下3つが主だったものだと考えられています。

 

  1. 着床出血
  2. ホルモンバランスの乱れ
  3. 不規則な生活

 

 

1:着床出血

 

生理前 出血

 

妊娠の準備ができている子宮内膜に受精卵が着床すると、子宮内膜が少し解けて少量のおりものが出ます。

 

その際に、血が混じっていることがあるんです。

 

出血と言っても生理とは違い、おりものと混ざっているので気づかない人が多いでしょう。

 

茶色っぽいおりものから、薄く赤が混ざったような血が多く、1日でなくなる方もいれば数日間続く方もいます。

 

どちらかといえば全く気付かない方のほうが多いでしょうし、出血自体ない方もいらっしゃいます。

 

だらだら続くと、「軽い生理だ」と勘違いされる方もいるようです。

 

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着床出血の体験談

 

@「スキーへ行った帰りに少量の血が・・・。
まさか妊娠はないだろうと思っていたが検査薬は陽性反応。
スキーで転んだからだろうと思っていたのに感激した」

 

A「生理前に、いつもの生理の始まりのような出血
少量だったから心配しなかったけど妊娠が判明!」

 

B「着床出血はいつもとは違う感じ。これまで経験したことがないだった」
この体験談から分かるように、着床出血は通常の生理のような場合もあれば、少量でまったく気付かないケースもあります。
つまり個人差が大きく、正確な判断が難しいことを意味しているのです。

 

 

2:ホルモンバランスの乱れ

 

生理前 出血

 

生理前の少量の出血は、ホルモンバランスの変動によって起こるものであったり、ガンポリープなどの炎症によって起こる場合もあります。

 

さほど普段の生活から変化のない場合での少量の出血は、70%以上はホルモンバランスが原因で起こる症状でしょう。

 

妊娠していなければ、子宮の内面がはがれおちて生理がきます。

 

そのメカニズムから考えて、生理前の少量出血は女性ホルモンである、黄体ホルモンのバランスが一気に崩れたことによるものだと考えられるのです。

 

ストレスや多忙からの疲労、年齢的なものも関係しているのでしょう。

 

 

3:不規則な生活

 

生理前 出血

 

生理になる5日ほど前から、心身共に様々な変化が訪れます。

 

体が重く感じたり、腰痛や頭痛、気分の落ち込みなどを感じるのですが、これを「月経前症候群」といいます。

 

月経前症候群になると、心にも負担がかかるようになり、生活習慣も乱れて不規則な生活になりやすいです。

 

不規則な生活になれば、本来寝るはずの時間でも目が冴えていたり、普段はお腹が空かない時間帯でも、甘いお菓子をバクバク食べてしまうなどの変化が訪れることも。

 

原因は、女性ホルモンのバランスが乱れて、自律神経の調子が悪くなってしまうから。

 

生理は精神的に安定しているかどうかが重要なポイントです。

 

その心が乱れているので、少量の出血が生理前に確認されると考えられています。

 

 

生理前の出血が鮮血だった場合の2つの原因

 

生理前 出血

 

生理前の出血が、「鮮血」だった場合は以下の原因が考えられます。

 

  1. 不正出血
  2. 更年期

 

鮮血ともなれば、心配はさらに増しますよね!

 

次からその理由について、見ていきます。

 

 

1:不正出血

 

生理前 出血

 

茶色っぽい血は「着床出血」の可能性が高いんですけど、鮮血は「不正出血」の場合が多いんです。

 

もし妊娠の可能性があるのに鮮血が出ていたら大変。

 

すぐに産婦人科へ行く必要があります。

 

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でも生理前だと、判断がつきにくいのも事実。

 

妊娠しているかもわからない、でも鮮血が出ている、そんな時はほかの身体症状や期間を考え、行動するようにしてください。

 

妊娠以外で、鮮血の不正出血を引き起こす原因は、以下のようなものが挙げられます。

 

  • 過度のストレス
  • 思春期

 

 

1−1:過度のストレス

 

生理前は、プロゲステロンが増加するのでホルモンバランスが乱れてしまいます。

 

すると自律神経も調子が悪くなってしまう関係で、生活習慣が乱れがちに。

 

生活習慣が乱れると、心のリズムまで狂ってしまうので、ちょっとしたことでもイライラしたり、ストレスを感じたりしてしまうのです。

 

ある程度のストレスなら問題ありませんが、過度に溜まってしまうと不正出血に繋がっていきます。

 

過度のストレスを溜めないために、自分に合うストレス発散方法を見つけておくことが、不正出血を防ぐうえで大切でしょう。

 

 

1−2:思春期

 

思春期の頃は、生理周期が安定せずに不規則になりがちです。

 

毎月安定してはいないので、月によって生理の重さが大きく変わっていきます。

 

軽いと感じる月もあれば、重くて起き上がるのも難しい場合もあるのが、思春期の生理の特徴

 

生理前になると、下腹部が重くて腰痛も激しいものがあれば、誰もがイライラしてストレスを感じてしまいますよね?

 

思春期の頃は、その傾向が余計に強く、ホルモンバランスも乱れているので、血な不正出血が起こりやすくなります。

 

生理前は特に体調に気づかい、安静にしておくなど心身の保養を最優先に考えておきましょう。

 

 

2:更年期

 

生理前 出血

 

40代に入ったころから、月経周期が乱れるといわれています。

 

40代後半になると無排卵となり、生理が来ない月が出てくるようになってくるのです。

 

子宮の内膜だけホルモン分泌が多くなり、鮮血となって現れる可能性もあります。

 

そういった不正出血は鮮血の場合が多く、1年に1度は検査を受けていれば何も問題はないでしょう。

 

長期間続くようであれば婦人科へ相談すべきですが、閉経に向かっているだけかもしれないので、焦る必要はないでしょう。

 

 

更年期で不正出血が起こる原因

 

生理前 出血

 

更年期になると、どうして鮮血の不正出血が発生するようになるのでしょうか?

 

40代を過ぎると、体が閉経に向かって準備を進めていきます。

 

妊娠から出産には身体的に大きな負担がかかるので、高齢になると生理を早めに終わらせてしまうのです。

 

この時期を、「更年期」と呼び、女性ホルモンの分泌が弱くなっていき、体に様々な変化が生じます。

 

生理が終わりに向かっていくと、生理前でも生理のような出血が見られるようになり、しばしば鮮血も見られるようです。

 

更年期は、女性ホルモンの分泌が低下することによって、不正出血が起こるんですね。

 

 

いかがでしたか?

 

生理前の出血が、「少量」なのか「鮮血」なのかによって原因が変わってきます。

 

いずれにしても、不安を感じる要素でもあるので念のため産婦人科へ相談してみるのが良いでしょう。

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